¿Teñirse el pelo es malo para la salud?

¿Teñirse el pelo es malo para la salud?

P. Me tiño el cabello con regularidad, pero he oído que el tinte permanente puede aumentar el riesgo de cáncer. ¿Deberia estar preocupado?

Los científicos llevan décadas estudiando la relación entre el tinte para el cabello y el cáncer. Y aunque algunas investigaciones sugieren un vínculo, los resultados son contradictorios, lo que dificulta ofrecer recomendaciones infalibles, dijo Alexandra White, investigadora de salud pública del Instituto Nacional de Ciencias de la Salud Ambiental.

Aun así, una mirada más cercana a la investigación podría ayudarte a tomar una decisión informada sobre qué es lo mejor para ti y tu peinado.

Lo que sugieren los estudios

Gran parte de la investigación sobre tintes para el cabello se ha centrado en su posible vínculo con el cáncer de vejiga, particularmente entre los estilistas expuestos en el trabajo a tintes permanentes fabricados antes de la década de 1980, dijo el Dr. David Goldberg, investigador y dermatólogo de Nueva York. Cuanto más tiempo trabajaran los peluqueros y estuvieran expuestos a través de su piel o pulmones, más probabilidades tenían de desarrollar cáncer de vejiga.

Pero otros estudios no han encontrado este mayor riesgo, lo que puede deberse a que los fabricantes comenzaron a producir formulaciones menos tóxicas después de la década de 1970.

Sin embargo, el cáncer de mama parece estar asociado con el tinte permanente para el cabello, afirmó White. En un estudio de 2019 de más de 46.000 mujeres, White y sus colegas descubrieron que aquellas que usaban tinte para el cabello permanente con frecuencia (cada cinco a ocho semanas) tenían un riesgo un 9 % mayor de cáncer de mama que aquellas que no usaban tinte para el cabello.

Puede parecer un gran salto, pero en realidad es un “aumento muy pequeño en el riesgo de cáncer de mama” en comparación con el riesgo de por vida de la mujer, dijo White. En promedio, las mujeres tienen aproximadamente un 13% de posibilidades de desarrollar cáncer de mama, por lo que un aumento del 9% en este valor sólo aumenta su riesgo de por vida en un punto porcentual, a aproximadamente el 14%.

Sin embargo, cuando se desglosó por raza, el riesgo para las mujeres negras fue significativamente mayor, dijo White. Las mujeres negras que frecuentemente se teñían el cabello con tinte permanente tenían un aumento del 60% en el riesgo de cáncer de mama, aumentando su riesgo de por vida a casi el 21%, en comparación con aproximadamente el 14% para las mujeres blancas.

Este vínculo entre el tinte permanente para el cabello y el riesgo de cáncer de mama en mujeres de raza negra también se ha demostrado en otros estudios. No está claro qué podría estar impulsando estas diferencias raciales y étnicas, afirmó la Dra. Nada Elbuluk, profesora asociada de dermatología en la Facultad de Medicina Keck de la Universidad del Sur de California.

Es posible que otros productos para el cabello populares entre las mujeres negras, como alisadores químicos, alisadores y aceites sin enjuague, también puedan desempeñar un papel. Pero se necesita más investigación.

Diferentes tipos de tintes

Según Goldberg, los resultados del estudio pueden ser contradictorios porque las combinaciones químicas utilizadas en los tintes para el cabello pueden variar ampliamente de un producto a otro y han evolucionado a lo largo de los años. Por tanto, es imposible generalizar a todos los tintes para el cabello.

A diferencia de los productos farmacéuticos, dijo White, los productos para el cabello no están estrictamente regulados. Los fabricantes no necesitan demostrar que sus productos son seguros antes de venderlos y, debido a que sus formulaciones suelen ser patentadas, puede resultar difícil saber qué contienen.

Sin embargo, una conclusión es bastante consistente. Los tintes para el cabello temporales y semipermanentes, que se desvanecen con el tiempo, parecen ser más seguros que los tintes permanentes, que provocan cambios químicos duraderos en el tallo del cabello.

Es difícil saber qué sustancias químicas específicas podrían estar causando el mayor riesgo de cáncer, afirmó White. Pero las investigaciones sugieren que las aminas aromáticas y los fenoles, que se encuentran en los tintes permanentes para el cabello, tienen efectos cancerígenos.

ESTRATEGIAS MÁS SEGURAS

Puisqu’aucune étude n’a prouvé que la teinture capillaire elle-même provoque le cancer, a déclaré Elbuluk, c’est à vous de décider si vous souhaitez poursuivre votre routine de coloration, compte tenu des autres facteurs de risque potentiels que vous pourriez haber.

Si quiere ir a lo seguro, considere estas estrategias:

Tiñe tu cabello con menos frecuencia. Si bien no es seguro que cuanto más te tiñes el cabello, mayor será tu riesgo de cáncer de mama, “un buen principio de precaución es reducir la frecuencia de uso”, dijo White.

Evite el tinte permanente para el cabello durante el embarazo. No está claro si las sustancias químicas cancerígenas contenidas en los tintes para el cabello pueden aumentar el riesgo a largo plazo de cáncer en el feto, pero existe cierta evidencia de que estas sustancias químicas pueden aumentar el riesgo de problemas de desarrollo. Por eso, lo mejor para las mujeres embarazadas es evitar el uso de tintes para el cabello “al menos durante el primer trimestre”, dijo Goldberg.

Sigue atentamente las instrucciones para colorear. Al teñirte en casa, usa guantes protectores, aplica el tinte en una habitación bien ventilada, no lo dejes en tu cabeza más tiempo del que indican las instrucciones y enjuaga bien tu cuero cabelludo cuando hayas terminado. Esto debería ayudar a minimizar la absorción de productos químicos y reducir el riesgo de irritación de la piel.

Pruebe tinturas con ingredientes más suaves. A diferencia de los tintes permanentes para el cabello, los tintes semipermanentes y temporales contienen productos químicos menos agresivos y no penetran en el tallo del cabello. Más seguro aún: pruebe con un tinte de origen vegetal, como la henna, recomendó Goldberg. Aunque estos tintes carecen de la fuerza de los tintes permanentes, no parecen estar relacionados con el cáncer y tienen menos probabilidades que los tintes químicos de irritar la piel.

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